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    “不管有没有我都愿意跟着！”

    宋佳反倒认真起来了。

    这时节目也开始播出了，在播出的同时他们会进行录制下一期的，本来今天是可以休息的，但之前耽误了有一个星期的时间。

    那就得补上两期才可以。

    章建军就在一边看着，他注意着每个参赛者的状态，现在比赛已经到了后期，还剩下十来天就可以看到结果了。

    很明显有些人已经坚持不住了，都说习惯的养成是二十一天，但是越到后面就越难坚持，这也是为什么这么多人减肥不成功的原因。

    如果是不理智的方法，之后只会反弹的更严重，这也是这个节目存在的意义，其实也是有教育意义的。

    能看出到底哪个方法是有效果的。

    这时章建军看向了宋媛媛。

    她是目前人气最高的选手，毕竟宋媛媛的五官本来就好看，她呢性格也好，几乎不跟人发生冲突，

    她也是效果最好的一个，到现在为止精气神都很好，不像有些人因为节食过度脸色苍白，连说话的力气都没有。
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